اخبار نيوز : لكبار السن.. كيف تختار نظارة القراءة المناسبة؟

إذا لاحظتَ أنك تحدق قليلاً أثناء القراءة، فربما يكون حان الوقت لشراء نظارة قراءة، و بينما ينصح بالنظارات الطبية للبعض، يمكن للبعض الأخر الاعتماد على  نظارات القراءة التي تُباع دون وصفة طبية.

وتتوفر نظارات القراءة بدرجات قوة مختلفة، ويعتمد الاختيار المناسب للنظارة من شخص لأخر وفقا لدرجة الرؤية التي يحتاجها، مما يستدعى تعلم كيفية شراء نظارات القراءة، وفقا لموقع “Very well health”.

جدولة فحص العين
 

في سن الأربعين تقريبًا، يلاحظ الكثيرون تغيرات في بصرهم، مثل صعوبة القراءة، أو عدم تمكن العينين من التركيز على الأشياء القريبة كما كانت من قبل، ومن المرجح أن تكون تغيرات الرؤية مرتبطة بالعمر، ومع ذلك، فإن عدم وضوح الرؤية يمكن أن يكون أيضًا علامة على وجود مشكلة خطيرة في العين أو مرض.

لذلك قبل شراء نظارات القراءة الجاهزة، يجب إجراء فحص شامل للعين لدى طبيب العيون، لأن الفحص قد يظهر الإصابة بحالة شائعة تسمى طول النظر الشيخوخي ، وهي طول النظر المرتبط بالعمر، والتي تحدث عندما تصبح عدسات العين البلورية أقل مرونة، وقد يحدث أيضًا إذا ضعفت العضلة التي تدعم العدسة .

ويؤدى طول النظر الشيخوخي إلى صعوبة تركيز العينين على الأشياء القريبة ، ويتم ملاحظة تلك الحالة تحديدا عند القراءة.

نظارات القراءة المتاحة بدون وصفة طبية
 

نظارات القراءة المتاحة دون وصفة طبية هي مجرد عدسات مكبرة، والتي يمكن أن تتوفر في في الصيدليات، والمتاجر الكبرى، ويفضل بعض الناس شراء عدة نظارات بأسعار معقولة ووضعها في أماكن مختلفة، مثل السيارة والمطبخ، وبجانب السرير، بحيث يكون لديهم دائمًا نظارة في متناول أيديهم عند الحاجة إلى قراءة شيء ما.

وتتراوح قوة نظارات القراءة بين +1.00 و+4.00، تُسمى هذه الأرقام بالديوبتر، وهي تُشير إلى مدى تكبير العدسات ، وعادةً، تزداد القدرات تدريجيًا بمقدار ٠٫٢٥، هذا يعني أنه ليس عليك الانتقال مباشرةً إلى +٢٫٠٠ إذا لم تكن +١٫٠٠ كافية.

قوة نظارات القراءة وفقا للمرحلة العمرية
 

تختلف درجة نظارة القراءة وفقا للمرحلة العمرية، وذلك وفقا للمتوسط التالى:

أوائل الأربعينيات  +1.00
منتصف الأربعينيات  +1.25 إلى +1.50
أواخر الأربعينيات وأوائل الخمسينيات  +1.50 إلى +1.75
منتصف الخمسينيات  +1.75 إلى +2.00
أواخر الخمسينيات +2.00 إلى +2.25
أوائل الستينيات +2.25 إلى +2.50
منتصف الستينيات وما فوق +2.50 إلى +3.00

عوامل أخرى تؤثر على اختيار نظارة القراءة
 

تؤثر الأنشطة اليومية المختلف للشخص على درجة وضوح النظارة التي يحتاجها، على سبيل المثال، إذا كنت تستخدم الكمبيوتر طوال اليوم في العمل، فستحتاج إلى نظارة مختلفة عما إذا كانت لديك هواية تتطلب الكثير من العمل التفصيلي الدقيق، مثل الخياطة.

وتختلف عيون كل شخص، ولكن الأشخاص من مختلف الفئات العمرية يحتاجون عادةً إلى نقاط قوة معينة من نظارات القراءة، لكن قد ينصح طبيب العيون بنظارات قراءة طبية بدلًا من نظارات القراءة التي تُباع دون وصفة طبية، فبينما تُكبر النظارات التي تُباع دون وصفة طبية الرؤية، تُعالج النظارات الطبية مشاكل محددة في الرؤية وتُصحّحها.