أمراض القلب تعد من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى الوفاة حول العالم، وهي غالباً ما تتطور بشكل تدريجي قبل أن تظهر أعراض واضحة، لذلك، من الضروري أن نكون على دراية بالإشارات التي قد يرسلها الجسم لتحذيرنا من وجود مشكلة صحية.
وفقا لموقع ” healthsite”، قد تكون بعض هذه العلامات اليومية خفيفة أو غير ملحوظة، لكن تجاهلها قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، وفيما يلى نستعرض سبع علامات يومية قد تدل على أن قلبك يحتاج إلى المساعدة، وأهمية الانتباه لهذه العلامات في وقت مبكر لتجنب المخاطر الصحية.
تورم القدمين
قد يكون التورم غير المبرر في القدمين، دون أي سبب، علامة تحذيرية يرسلها جسمك، ويحدث هذا غالبًا عندما لا يضخ القلب كمية كافية من الدم، مما يؤدي إلى تراكم السوائل في الأطراف السفلية.
ضربات قلب سريعة
هل شعرتَ مؤخرًا بتسارع أو خفقان أو اضطراب غريب في ضربات القلب، قد تكون هذه الأعراض أكثر من مجرد قلق. للقلب إيقاع محدد، وانحرافٌ عنه قد يكون مرتبطًا بأمراض القلب.
الدوخة
مع أن الشعور بالدوار لا يرتبط دائمًا بمشكلة صحية في القلب، إلا أن الشعور المفاجئ بالدوار أو التعرق البارد دون سبب واضح قد يشير إلى تعرض الجسم لضغط نفسي، ربما بسبب مشكلة قلبية كامنة، احرص على استشارة طبيبك في أقرب وقت ممكن إذا استمرت هذه الأعراض وتفاقمت.
اضطراب المعدة
اضطراب المعدة عرض نادر يرتبط بأمراض القلب، ومع ذلك، يحذر الخبراء من أن الألم أو الانزعاج في الجزء العلوي من البطن، أو الشعور بالانتفاخ، أو عسر الهضم أو الغثيان دون سبب واضح، قد يكون ناتجًا عن انسداد في أحد الشرايين.
ضيق في التنفس
هل تجد صعوبة في التقاط أنفاسك دون بذل مجهود، قد يحدث ضيق التنفس عندما لا يحصل قلبك على كمية كافية من الدم الغني، فهى إنها إشارة تحذيرية حاسمة تنذر بوجود مشكلة قلبية خطيرة.
التعب
قد يكون التعب المستمر، حتى بعد ليلة نوم هانئة، أكثر من مجرد إجهاد أو نمط حياة مزدحم. قد يكون علامة تحذير مبكرة يُحاول جسمك إرسالها قبل نوبة قلبية. ويحدث هذا العرض بشكل خاص لدى النساء.
ألم صدر
ألم الصدر علامة شائعة على اقتراب نوبة قلبية، قد يُشير إليها جسمك، احرص على استشارة طبيبك في أقرب وقت ممكن إذا كنت تعاني من ألم في الصدر يستمر لدقائق ثم يزول بعد فترة.